伸長と体重から算出される肥満判定の基準。BODY MASS INDEXの略。
体格指数ともいわれる。
BMIの計算式は
BMI＝体重（Kg）÷身長（M）×身長（M）で
BMIが18.5未満なら痩せすぎ
BMIが18.5～25.0は健康的
BMIが25.0以上なら肥満体型、
30以上は高度肥満と判定される。
この中でもBMIが22の時に高血圧や高脂血症などの有病率が低くなるといわれ、標準値にもなっている（理想の数値ともいわれている）。ただし、無理なダイエットが女性機能の低下、更年期障害の低年齢化、骨量の減少などを引き起こす可能性があるため、過剰なダイエットによる栄養不足には注意が必要。
